مثير للإعجاب

لماذا الصودا سيئة لأسنانك

لماذا الصودا سيئة لأسنانك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل سمعت أن الصودا سيئة لأسنانك ، لكن هل هذا صحيح حقًا؟ إذا كان الأمر كذلك ، لماذا هو سيء؟

الجواب: نعم ، الصودا تدمر أسنانك. يعتبر شرب المشروبات الغازية أحد أسوأ الأشياء التي يمكنك فعلها لصحة الأسنان. والسبب في ذلك هو أن الكربنة التي تصنع صودا البابلي تجعلها حمضية للغاية. تحتوي العديد من المشروبات الغازية أيضًا على حامض الستريك الذي يمنح المشروب نكهة منعشة ، لكنه يدمر الأسنان. إنها لكمة واحدة مع صودا محلاة ، لأن انخفاض درجة الحموضة يهاجم مينا الأسنان ، في حين أن السكر يغذي البكتيريا التي تسبب الاضمحلال. أنت لست على وشك شرب الصودا التي تحتوي على نظام غذائي ، لأنه الحمض الموجود في الصودا يضر بالأسنان.

كيفية تقليل الأضرار التي لحقت الأسنان من الصودا

أفضل طريقة لتقليل الأضرار التي لحقت أسنانك من الصودا هي تجنب شربه. إذا كنت لا تستطيع التخلي عنه ، فحاول تقليل عدد المرات التي تشربها واتباع هذه النصائح:

  • تجنب الكولا والصودا البرتقالية العادية. الكولا العادية ، أو النظام الغذائي ، أو النكهة هي الأكثر حموضة. الشخص الذي يحتوي على أعلى نسبة من السكر هو الصودا البرتقالية العادية. النظر في اختبار الصودا المحلاة لمعرفة مقدار السكر الذي يحتوي عليه. النتائج قد مفاجأة لك! لا تزال مشروبات غير الكولا رهيبة لأسنانك لأنها تحتوي على مستويات أعلى من حامض الستريك. قد يكون الرقم الهيدروجيني لهذه المشروبات أعلى ، ولكن حمض الستريك يرتبط بالكالسيوم ويضعف المينا.
  • رشفة الصودا من خلال قش. شرب من خلال القش يقلل من الاتصال بين الأسنان والشراب الحمضي.
  • إذا كان عليك شرب الصودا ، فحاول تناولها مع الطعام بدلاً من تناولها بنفسها. يساعد الغذاء في تنظيم درجة الحموضة داخل فمك ، مما يحد من الهجوم الحمضي على الأسنان.
  • شطف فمك بالماء بعد شرب الصودا. هذا سوف يساعد على تحييد درجة الحموضة وتقليل مستوى السكر. بدلا من ذلك ، تناول طعام الألبان. منتجات الألبان تساعد في إعادة تشكيل مينا الأسنان. يمكنك أيضًا مضغ الخضروات المقرمشة أو اللثة المحتوية على إكسيليتول. هذا يساعد على تنظيف الأسنان.
  • لا تنظف أسنانك مباشرة بعد شرب الصودا. يبدو أنها ستكون فكرة جيدة ، لكنها في الواقع تزيد الموقف سوءًا لأن الحركة الميكانيكية لفرشاة الأسنان تتآكل المينا. اترك نصف ساعة على الأقل بعد شرب الصودا (أو تناول أي شيء حمضي ، مثل الحمضيات أو الحلوى الحامضة) قبل الاستيلاء على فرشاة الأسنان.
  • التبديل إلى البيرة الجذر. تحتوي بيرة الجذر الأصلية على كربونات طبيعية ، لذلك لا تحتوي على نفس مستويات حمض الفوسفوريك المدمر أو حامض الستريك.

يمكنك اختبار مدى سوء الصودا لأسنانك. إذا تمكنت من الحصول على أسنان (لا يلزم أن تكون أسنانًا بشرية) ، فقم بنقعها في الصودا ومشاهدة مدى سرعة الذوبان. الخيار الأسهل هو نقع عظام الدجاج. العظام ليست قاسية مثل الأسنان ، ولكنها متشابهة كيميائيا. الحمض الشرائط الكالسيوم من الأسنان والعظام. تترك العظام مطاطية لأنها تحتوي على الكثير من الكولاجين. يذوب الأسنان بالكامل تقريبًا. يمكنك أيضًا اختبار تأثير الصودا باستخدام البويضة.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos